Thứ Năm, 26 tháng 5, 2022

CÔ THƠM NÀNG DỨA

Kẻ kêu Thơm, người gọi Dứa
Một nàng mà có hai tên
Thơm ngon, dồi dào chất bổ
Nhiều khoáng chất, vi-ta-min

Dứa lợi ích cho sức khỏe
Bổ sung hằng ngày tuyệt trần
Nàng Dứa đơn sơ, giản dị
Nhưng mà lại rất có duyên

Lượng ca-lo tương đối ít
Nhưng nhiều vi-ta-min C
Tăng cường chức năng miễn dịch
Làm giảm cảm cúm, bớt ho

Dứa làm tăng sức đề kháng
Chống lại các gốc tự do
Giúp giảm viêm, bớt đau nhức
Ngăn ngừa các chứng ung thư

Dứa ngăn ngừa bệnh mãn tính
Vì nhờ có nhiều chất xơ
Làm giảm bớt lượng đường huyết
Chứng tiểu đường được ngăn ngừa

Ka-li trong Dứa công dụng
Ngừa đột quỵ, huyết áp cao
Làm giảm nguy cơ sỏi thận
Tuyệt vời nếu ăn dứa nhiều

Cô Thơm hay là nàng Dứa
Tăng sức miễn nhiễm lạ lùng
Bớt bệnh thì đời bớt khổ
Bớt khổ thì sống vui mừng

TRẦM THIÊN THU

BẰNG LĂNG
(Lagerstroemia Speciosa)

Bằng Lăng che bóng hiền hòa
Dịu dàng hoa nở ru mùa vừa sang
Thâm trầm sắc tím Bằng Lăng
Dù mưa nắng vẫn hiên ngang giữa trời
Bằng Lăng không đẹp tinh khôi
Nhưng luôn thể hiện nét đời thâm sâu
Tím hoa, xanh lá sớm chiều
Khiêm nhường, lặng lẽ, dù đau nỗi đời
Bằng Lăng tím nở buồn vui
Bài học làm người cũng tựa Bằng Lăng

TRẦM THIÊN THU

NGỰA KHÔNG LÀ NGỰA

Ngựa ô, bạch mã, ngựa vằn
Ngựa là ngựa chứ có hơn gì nào?
Nhưng ngựa mà chẳng ngựa đâu
Đó là “bộ ngựa” ta vào nghỉ ngơi [1]
Rồi loài “bọ ngựa” nhỏ nhoi [2]
Xanh xanh màu sắc có đôi “gươm” dài
Còn “ngựa đờn” mới là hay [3]
Ngựa này chỉ để căng dây cho đàn

TRẦM THIÊN THU
[1] Ván ngựa, tấm phản, bộ phản.
[2] Ngựa trời.
[3] Con ngựa để làm căng dây đàn.

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét

Comment